2012-06-29

В Москву, в Москву…

30 июня 2012 г. мы с супругой выезжаем в Москву, где и пробудем некоторое время (я — ориентировочно до 15 июля). Основные телефоны для связи со мной — 916 903-49-93 и (495) 340-48-48; на 927 21-24-220 принимаются СМС.

В связи с этим может измениться график выходных.

Телефон путешественника

Под свой новый (поволжский) номер перед переездом в Тольятти я купил себе новый телефон. Сначала искал под две SIM-карты (моя «моторола» старенькая уже совсем, батареи едва на день хватает), так вышел на Samsung. У меня вообще-то было какое-то недоверие к этому производителю, даром что Google его выбрал основным хардверным партнёром… И в процессе выбора наткнулся на брутальный Samsung C3350 (XCover 2). Не устоял (плюнув на идею о двухсимочном аппарате), и сегодня, после трёх месяцев использования, очень, очень, очень им доволен.

Достоинства

1. Цена. За такие деньги (3 990 р. в «Связном»; брал в апреле 2012 г.) получить такую сказку!..

2. Брутальность аппаратная. Защищённость по IP-67 (можно ронять, брать на пляж, класть в карман с ключами); феноменальный корпус, лежащий в руке как влитой (правильные размеры и вес, идеальное сочетание ударопрочного пластика и резиновых вставок; задняя крышка на винте); спецстекло на экране (ни единой царапинки пока — в относительно жёстких условиях эксплуатации); клавиатура, с которой одинаково удобно работать как голыми руками, так и в перчатках; правильная подсветка клавиатуры; фонарик с правильно расположенной кнопкой.

3. Время работы. Аккумулятор заряжается небыстро, зато держит потом — 5–8 дней! О разрядке — и об окончании зарядки! — сообщает (правда, один раз и довольно деликатно; чтобы не пропустить, надо быть рядом, — но лично я и так с ним не расстаюсь).

4. Звуки. Громкий динамик (пропустить вызов нереально); общая громкость и громкость приложений (плейер, радио) настраивается отдельно. Качество звука в наушниках поставляемой в комплекте гарнитуры меня более чем устраивает (особенно если в плейере поставить эквалайз-профиль «Рок»). Слышимость прекрасная (можно вдвоём разговаривать, в принципе; а если нужна конфиденциальность — гарнитура). Радио со встроенной антенной работает отлично (нужные частоты фиксируются на клавишах аналогично быстрому набору).

5. Экран. Он большой (аппаратный плюс) и полностью настраиваемый (программный плюс). Можно вывести время (в том числе и в двух поясах, что лично мне бывает нужно), календарь; здесь же — настраиваемая лента с ярлыками настроек и приложений. Сюда же автоматически выводятся сообщения о СМС, пропущенных звонках, события календаря (стандартно все в одну строку, но при активации разворачиваются в несколько — каждое событие в отдельной строке), запущенные приложения (плейер, радио).

6. Брутальность программная. Секундомер (удобно при интервальной тренировке); диктофон (в том числе запись телефонного разговора); система будильников; быстрые заметки; ложный вызов (я, правда, не пользуюсь; честность — лучшая политика); СОС-сообщение (задаёшь номера, на которые, в случае чего, отправляются СМС с заданным текстом).

7. Очень удобное меню. Сам вид главного меню не так уж удобен: сетка пиктограмм на два экрана — но, во-первых, телефон помнит последний выбраный пункт (а в нём — последний выбранный подпункт и далее до упора), а во-вторых, нужные виджеты легко добавить в ленту настроек и приложений на главном экране. А вот специальные меню — великолепны: разбиение на закладки (в журнале: всё, пропущенные вызовы, исходящие, входящие, исходящие СМС, входящие СМС; в телефонной книге: контакты, группы, избранное (быстрый набор)), очень удобный поиск, удобная реализация функций через три клавиши (левая программная, правая программная, джойстик). В журнале каждый звонок чётко описывается (несколько пропущенных входящих вызовов или безрезультатных исходящих не сливаются в один, как в некоторых телефонах). И русская локализация очень хорошая (это первый мой телефон, в котором я не стал использовать английский язык интерфейса).

8. Система оповещений. Если не среагировал на сигнал будильника, он будет нудно повторяться через заданные интервалы (можно и отключить это в настройках). Если не прочитал СМС, сигнал будет повторяться через заданные интервалы (это по умолчанию отключено, нужно включить). Жаль только, что о пропущенных входящих вызовах он так не напоминает.

9. Синхронизация. Работа по Bluetooth идеальна (в том числе легко настроить нужный уровень параноидальности); сроду я не обменивался файлами между компьютером и телефоном в таких объёмах. Ну, и записную книжку со старого телефона перекинул легко.

Недостатки

1. Яркость экрана. При блокировке клавиатуры (а как же без этого на телефоне для экстрима) под ярким солнцем прочесть что-либо на экране невозможно. Выхожу из положения так: снял блокировку вручную — посмотрел, что нужно, — поставил блокировку. При этом инфо («Клавиатура разблокирована») висит секунды полторы, и в это время ничего делать нельзя.

2. Невозможность установки «тяжёлых» программ. Если размер инсталлятора больше 800 кб — до свидания. Пришлось Mobile Athan поставить не самой свежей версии.

3. Работа с файлами. Текстовые быстрые заметки сохраняются в кодировке UTF-8, но в каком-то непонятном формате; после передачи на компьютер приходится повозиться, чтобы это стало обычным txt-файлом. А вот обратно (txt-файл с компа на телефон, и чтобы читалось) у меня и вовсе не получилось.

4. Редактирование текста. В принципе, хороший словарь Т9, возможность вырезания-копирования-вставки, но — как только добавляешь в словарь свои варианты, скорость работы падает. Впрочем, если не зацикливаться на отображении набора на экране, а упрямо жать нужные кнопки, то через секунду после набора всё будет хорошо.

5. Невозможность ручной сортировки списков воспроизведения. Или по дате, или по алфавиту — всё. Выхожу из положения так: музыку (например, сопровождение тренировки) воспроизвожу через пункт «Списки воспроизведений», то есть по плей-листу (в который добавил треки по одному, начиная с последнего, — получилось как надо), задав сортировку по дате, а аудиокниги слушаю через пункт «Альбомы» (для этого в mp3-теге «Альбом» всех файлов аудиокниги должно быть прописано название книги), задав сортировку по алфавиту (хорошо, что для каждого пункта сортировка задаётся отдельно).

Вывод

Отличный телефон для человека, ведущего активный образ жизни. Почти идеал. До идеала не хватает двух вещей: 1) снять ограничение в 800 кб для установки программ и 2) добавить GPS.

2012-06-28

С чего начать-то?

Оригинал статьи: Where in the World Do I Start?

Один из самых частых вопросов, которые я [Лео Бабаута] получаю от людей, которые читают Zen Habits и хотят изменить свою жизнь, таков: «С чего начать?»

Заняться физкультурой, чистить зубы нитью, стать продуктивнее, раньше вставать, учить иностранные языки — и многое, многое другое… Так много привычек нужно изменить, что люди часто теряются, захлёбываются — до такой степени, что не могут начать вообще.

Мне это знакомо: я через это прошёл. Прежде чем я научился изменять свои привычки, я тоже не мог понять, с чего начинать, и это приводило к двум проблемам: 1) порой я брался за всё сразу, потому что хотел изменить сразу многое; 2) порой я даже не пытался что-либо делать, потому что не мог сообразить, что же делать.

Как я с этим справился? Я выбрал одну привычку — и начал с неё.

Вот что я советую: выбирайте что-то лёгкое и приятное. Одно. В общем-то, всё равно, что. Не так уж важно, с чего вы начнёте, потому что со временем вы доберётесь до всего, чего хотите. Важно лишь, насколько трудно изменить то, за что вы взялись: если это слишком трудно, вы можете потерпеть неудачу, потерять решимость и лишиться уверенности. Если это легко и приятно, у вас больше шансов добиться успеха и перейти к следующей задаче.

Оглядываясь на свой опыт, я могу предложить несколько привычек, с которых хорошо начинать. Выберите одну из нижеперечисленных — которая приглянётся вам больше, с которой вам будет приятнее иметь дело.

1. Практика осознанности. Вот несколько хороших вариантов: 5-минутная медитация; чайная церемония; осознанное вкушение пищи один раз в день (просто будьте осознанны во время еды, больше ничего не делайте; ничего постороннего вроде чтения или телевизора). Это не только прекрасные расслабляющие практики, они ещё и закладывают великолепный фундамент для последующих изменений. На самом фундаментальном уровне такие практики ведут к осознанности любого действия, в том числе и работы над изменением привычек. Пожалуй, лучшее, что я когда-либо делал, — это учиться быть более осознанным.

2. Простота. Быть проще — избавляться от хлама, упрощать своё расписание — это замечательный способ освободить место для важных вещей в вашей жизни. Я обнаружил, что красивое, незахламлённое помещение прекрасно подходит для таких занятий, как физкультура, чтение, медитация, написание текстов и т. д. Избавление от лишнего в расписании (каждый день находите один пункт, который можно убрать из расписания или упростить) — замечательный способ освободить место для работы над изменением ещё одной привычки.

3. Приятная физкультура. Что? Физкультура может быть приятной? Ну конечно — у меня это именно так! Я с нетерпением жду тренировки — и потому, что бег позволяет мне освободить голову, а прогулки — обдумать различные идеи, и потому, что тренировка с другом — это чудесный способ общения. Если физкультура не приносит вам удовольствия, вам просто надо найти правильного партнёра, тренера, команду, вид спорта. Физкультура — замечательный вариант для начала работы с привычками: каждый день становится лучше, сознание — собраннее, а уверенности в себе перед лицом работы с другими привычками — больше.

4. Здоровая еда. Я обожаю эту привычку: благодаря ей ты чувствуешь себе легче, здоровее, счастливее. Она может изменить всё, что ты делаешь. Это может быть привычка перекусывать фруктами и сырыми орехами, а не чем-то жирным или сладким; это может быть привычка пить воду или чай вместо газировки; привычка ужинать овощами, а не жареной картошкой. Наслаждайтесь чистым лёгким вкусом, отсутствием после еды тяжести, жирности, раздутости. Не нужно разом менять весь рацион: для начала один маленький шаг. Затем, естественным образом, другой.

Если вам хочется начать со всех четырёх «первых привычек», всё же лучше выбрать одну — самую привлекательную. Если не получается выбрать — киньте жребий. Неважно, с чего начать. Важно начать.

2012-06-03

Жизненное равновесие

Жизнь на новом месте обрела устойчивость. В 5:30 мой новый телефон трубит подъём (бывает, что я просыпаюсь за несколько минут до будильника) — с точки зрения намаза, это поздновато, но встать до четырёх утра и потом не ложиться (при том что ‘иша начинается в двенадцатом часу ночи) я не в силах. Пробуждаюсь; затем мы двигаемся на набережную (типа утренняя пробежка). После завтрака — работа с текстами; около одиннадцати — второй завтрак (согласно режиму, 11:00–11:30 — это время для контактов, и на днях я напоролся на эту небольшую нестыковку: хотя второй завтрак отнимает минут пять, не больше, именно в эту пятиминутку со мной возжелал пообщаться один из главных заказчиков — теперь отнимаю 5 минут от работы не после, а до одиннадцати), через 30–40 минут — ОФП-тренировка, отдых, обед, отдых, потом вечерняя смена (после которой — СФП). Размеренно всё — можно сказать, что это статическое равновесие.

Впрочем, когда я отправляюсь куда-нибудь поездом/машиной/самолётом, некий скелет режима тоже соблюдается: что-то сдвигается, что-то заменяется, но порядок есть — этакое динамическое равновесие.

Жизнь радует в обоих вариантах; а вот отмена дневных тренировок (двух как минимум — вчерашней и сегодняшней) вследствие травмы (вчера, разминаясь после пробежки, потянул мышцу — тораколюмбальную фасцию, насколько я разбираюсь в анатомии человека, — движение получилось слишком резким, из-за того что песок поехал под ногой) и значительное снижение производительности в вечернюю смену (вплоть до невозможности работать вообще) по той же причине — совсем не радует. Это уже потеря равновесия. К чему только мне послано это испытание, никак не пойму: отдыхать-то мне сейчас особо некогда: срочно надо сдавать работу…