Показанные сообщения отсортированы по релевантности запросу "режим дня". Сортировать по дате Показать все сообщения
Показанные сообщения отсортированы по релевантности запросу "режим дня". Сортировать по дате Показать все сообщения

2015-03-23

Режим дня: весна-2105

Не удержался и изменил не только вторую половину дня, а почти весь режим. Коротко получается следующее (время московское).

…–07:00: личное время.

07:00–10:30: рабочее время.

10:30–15:00: личное время.

15:00–17:00: рабочее время.

18:00–…: личное время.

Подробности по-прежнему доступны по ссылке «тип режима дня» в виджете в правой боковой панели. Раскраску доступности-недоступности я перестал делать: когда входящее сообщение может мне помешать, я просто отключаюсь (автономный режим в телефоне, режим без оповещений в почте и т. д.). Так что обращаться можно в любое время, хотя немедленная реакция не гарантируется.

В результате изменений, во-первых, джум‘а теперь вне рабочего времени (то есть без всяких заморочек можно каждую пятницу посещать мечеть), во-вторых, продуктивнее используется утро (верстать я вполне могу и ближе к вечеру), в-третьих, облегчается рабочее взаимодействие, поскольку начало и конец рабочего дня теперь почти как у всех в Европейской части России.

2009-11-03

Режим дня

С 2009-11-01 режим дня у меня следующий (время московское).

Фаджр — 9:30. Время, закрытое для контактов.

9:30–10:30. Планирование дня. Время, открытое для контактов, связанных с планированием.

10:30–16:00. Время, открытое только для экстренных контактов (стоит срочный процесс, требуется моё вмешательство; стоит важный вопрос, от моего ответа зависит жизнь).

16:00–21:00. Время, открытое для контактов любого рода (визит лучше согласовать заранее).

21:00 — фаджр. Время, закрытое для контактов.

2011-07-25

Режим дня

В связи с непрекращающейся (и не собирающейся этого делать) жарой и наступающим вскоре месяцем поста с 2011-07-25 режим дня у меня следующий (время московское).

…–09:00: личное время.

09:00–13:00: рабочее время: производство (перевод, редактирование, вёрстка).

13:00–17:30: личное время.

17:30–19:00: рабочее время: производство (перевод, редактирование, вёрстка).

19:00–21:00: рабочее время: поддержка (общение, развитие, проекты).

21:00–…: личное время.

2011-03-29

Режим дня

С 2011-03-27 режим дня у меня следующий (время московское).

…–09:00: личное время.

09:00–14:00: рабочее время: производство (перевод, редактирование, вёрстка).

14:00–16:00: личное время.

16:00–18:30: рабочее время: поддержка (общение, развитие, проекты).

18:30–…: личное время.

2013-05-30

Режим дня: лето 2013 г.

С 2013-05-29 режим дня у меня следующий (время московское).

…–05:30: личное время.

05:30–07:00: рабочее время: проекты.

07:00–08:00: личное время.

08:00–08:30: рабочее время: организация: тактическое планирование.

08:30–11:00: рабочее время: производство: перевод, редактирование, вёрстка.

11:00–11:30: рабочее время: организация: коммуникация.

11:30–13:30: рабочее время: производство: [веб-]вёрстка.

13:30–14:00: рабочее время: организация.

14:00–…: личное время.

2012-03-26

Режим дня

С 2012-03-26 режим дня у меня следующий (время московское).

…–08:00: личное время.

08:00–08:30: рабочее время: организация: тактическое планирование.

08:30–11:00: рабочее время: производство: перевод, редактирование, вёрстка.

11:00–11:30: рабочее время: организация: коммуникация (почта, Группы; телефон).

11:30–12:00: рабочее время: проекты: Жизнь с Google.

12:00–15:30: личное время.

15:30–16:00: рабочее время: организация: переписка, стратегическое планирование.

16:00–18:00: рабочее время: производство: [веб-]вёрстка.

18:00–18:30: рабочее время: проекты: Жизнь с Google.

18:30–19:30: рабочее время: проекты: UmmahWeb.

19:30–…: личное время.

2013-09-17

Режим дня: осень-зима-весна 2013–2014 гг.

С 2013-09-16 режим дня у меня следующий (время московское).

…–08:00: личное время.

08:00–08:30: рабочее время: организация.

08:30–11:00: рабочее время: производство.

11:00–11:30: рабочее время: организация.

11:30–14:00: рабочее время: производство.

14:00–16:00: личное время.

16:00–18:00: рабочее время: проекты.

18:00–…: личное время.

2009-02-02

Пишите сообщения

Хотя письма я предпочитаю всем остальным способам общения, без интернет-мессенджеров порой не обойтись. Однако на общение по аське и прочим ИМ распространяется режим дня (интернет-версия; см. также режим дня по московскому времени):

@000–@250. Личное время, закрытое для контактов.

@250–@417. Рабочее время, закрытое для контактов. (В выходные дни — учебное время, закрытое для контактов.)

@417–@500. Перерыв (обед, зухр и т. д.; работа продолжается только в голове). Время, открытое для кратких контактов и закрытое для  бсуждений.

@500–@667. Рабочее время, открытое для контактов. (В выходные дни — время отдыха, открытое для контактов.) В том числе @625–@667 — рабочее время, специально отведённое для контактов.

@667–@792. Личное время, закрытое для контактов.

@792–@850. Личное время, открытое для контактов.

@850–@999. Личное время, закрытое для контактов.

По рабочим вопросам прошу стучаться только в указанное рабочее время (пн–пт @500–@667), по личным — в указанное личное время (пн–вс @792–@850) либо во время отдыха (сб–вс @500–@667).

Для определения интернет-времени по Swatch можно использовать отдельную программу (мой выбор — WorldClock), страницу на сайте Swatch либо виджеты, гаджеты и проч.

2012-03-06

Режим дня

С 2012-03-06 режим дня у меня следующий (время московское).

…–09:00: личное время.

09:00–09:30: рабочее время: организация: тактическое планирование.

09:30–12:00: рабочее время: производство: перевод, редактирование, вёрстка.

12:00–12:30: рабочее время: организация: коммуникация (почта, Группы; телефон).

12:30–13:00: рабочее время: проекты: Жизнь с Google.

13:00–16:30: личное время.

16:30–17:00: рабочее время: организация: переписка, стратегическое планирование.

17:00–18:30: рабочее время: производство: [веб-]вёрстка.

18:30–19:30: личное время.

19:30–20:00: рабочее время: проекты: Жизнь с Google.

20:00–21:00: рабочее время: проекты: UmmahWeb.

21:00–…: личное время.

2011-11-11

Режим дня

С 2011-11-08 режим дня у меня следующий (время московское).

…–09:00: личное время.

09:00–09:30: рабочее время: проекты: Жизнь с Google.

09:30–11:30: рабочее время: производство: перевод, редактирование, вёрстка.

11:30–12:30: рабочее время: поддержка: обсуждение, снятие вопросов, внесение правки.

12:30–16:30: личное время.

16:30–17:30: рабочее время: поддержка: планирование, развитие, обсуждение.

17:30–18:30: рабочее время: производство: [веб-]вёрстка.

18:30–19:30: личное время.

19:30–20:00: рабочее время: проекты: Жизнь с Google.

20:00–21:00: рабочее время: проекты: UmmahWeb.

21:00–…: личное время.

2009-01-20

Звоните по телефону

Хотя письменную форму текста я предпочитаю устной, иногда приходится и языком работать. Когда это основное дело (во время планёрки, например), деваться некуда. А когда это отвлекает…

Поэтому меня спасает режим дня.

По ссылке выше — текущий режим дня; на тёмно-сером фоне ниже — устаревший.

Фаджр — 8:00. Личное время, закрытое для контактов.

8:00–12:00. Рабочее время, закрытое для контактов. (В выходные дни — учебное время, закрытое для контактов.)

12:00–14:00. Перерыв (обед, зухр и т. д.; работа продолжается только в голове). Время, открытое для кратких контактов и закрытое для  обсуждений.

14:00–18:00. Рабочее время, открытое для контактов. (В выходные дни — время отдыха, открытое для контактов.) В том числе 17:00–18:00 — рабочее время, специально отведённое для контактов.

18:00–21:00. Личное время, закрытое для контактов.

21:00 — ‘иша. Личное время, открытое для контактов.

По рабочим вопросам прошу звонить только в указанное рабочее время (пн –пт 14:00–18:00), по личным — в указанное личное время (пн –вс 21:00 — ‘иша) либо во время отдыха (сб–вс 14:00–18:00). Это относится и к общению через интернет-мессенджеры.

Относительно времени ‘иша: 1) оно определяется без облегчения, то есть на странице «Расписание намазов на сегодня» указывается в средней колонке, маркированной П; 2) если оно наступает раньше 21:00, то период, открытый для контактов, продолжается минимум до 21:15, максимум до 23:00 — день на день не приходится.

Звонить лучше на мобильник +7 916 903 49 93. Но можно и на домашний +7 (495) 340 48 48 (правда, нас здесь много, и попасть на меня удастся, скорее всего, не сразу). Долгие разговоры не приветствуются: для этого лучше встречаться.

2013-02-28

Режим дня: весна-осень 2013 г.

С 2013-02-24 режим дня у меня следующий (время московское).

…–08:00: личное время.

08:00–08:30: рабочее время: организация: тактическое планирование.

08:30–11:00: рабочее время: производство: перевод, редактирование, вёрстка.

11:00–11:30: рабочее время: организация: коммуникация.

11:30–13:30: рабочее время: проекты.

13:30–15:30: личное время.

15:30–16:00: рабочее время: организация.

16:00–18:00: рабочее время: производство: [веб-]вёрстка.

18:00–…: личное время.

2014-01-10

Как разобраться с делами. Время

Почти всё можно выстроить в виде спектра от одной противоположности к другой. Почти всегда будет неоправданным придерживаться лишь одного варианта в любых обстоятельствах. Скажем, если взять психологическое восприятие времени (включая восприятие и, простите, позиционирование себя во времени), то применимы окажутся и крайности: спонтанность и планомерность — и некое промежуточное положение. Каким бы спонтанным ни был человек, на отбывающий поезд/самолёт/корабль он прибывает в заданное время (иначе цель не будет достигнута). Каким бы планомерным человек ни был, он потратит время на ответ на приветствие случайно встреченного знакомого и будет ждать девушку, опаздывающую на свидание. Конечно, в начале интеллектуального и духовного развития каждый склонен к той или иной крайности и движется к середине спектра как раз по мере развития. Я близок к планомерному экстремуму, и у меня и сейчас есть режим дня, режим недели, режим месяца, режим года. Например, каждый рабочий день время с 8:00 до 14:00 я отдаю работе (хотя я фрилансер и никто не считает количество моих рабочих часов). Но иногда, в силу экстренных обстоятельств, не отдаю. А порой так увлекусь (например, какой-нибудь необычной вёрсткой), что работаю до вечера, разве что на обед прервусь. Или, скажем, годовой план: в конце каждого месяца у меня прописано путешествие в определённый город/место, но иногда резко что-то возникнет — и прыг-скок.

Есть контексты, когда оправданной будет крайность (время отбытия — планомерность; душевное общение — спонтанность). И есть контексты, когда каждый выбирает по себе. Но выбирать всю жизнь одно и то же — это застой, приятнее развить в себе и противоположное. (Как смеялся лет двадцать назад мой спонтанный друг и соавтор, когда, заглянув через моё плечо, прочёл в моём ежедневнике: «16:00–20:00. Приключения»! А через несколько лет мы с ним накидывали план проведения семинара за 5 минут до начала, причём в духе: «Так, сначала об этом, потом про то, а там как пойдёт».) Планы — это приятная необходимость, но и произвольность — это тоже приятная необходимость.

2009-01-20

Пишите письма

Письменную форму текста я предпочитаю устной; среда моего обитания — Firefox + сервисы Google, так что наилучший вариант связи со мной — электропочта:

Firefox → Google Chrome.

— о факте прихода письма панель инструментов Google сообщит мне тут же, а правильно настроенная страница iGoogle покажет ящик GMail в миниатюре: адресат, тема, время прихода (только указывайте тему корректно!);

О теме письма.

— вариантов реагирования — максимальное количество;

— письма можно организовать как список дел;

— к архиву почтового ящика удобно обращаться (особенно при использовании меток и быстрых ссылок). Кроме того, HTML-формат писем даёт много дополнительных возможностей; правда, я из осторожности использую его только в переписке с абонентами GMail (впрочем, это подавляющее большинство корреспондентов).

Хороший вариант для оперативного, повседнего рабочего общения — программы мгновенного обмена сообщениями = интернет-мессенджеры. Технически для ведения двустороннего диалога через сети GTalk, ICQ и MRA (Mail.Ru Агент) удобнее использовать программу QIP Infium (рекомендую), для ведения многостороннего диалога через GTalk лучше прибегнуть в чату в отдельном модуле (в QIP Infium такой режим тоже есть, но с ним непросто). Кроме того, с некоторых пор QIP обзавёлся собственной сетью — вполне достойная альтернатива. (На общение через ИМ распространяется режим дня.)

QIP Infium → Google Talk (модули Чата есть и в Gmail, и в Google+).

Для междугородного общения подходит короткое сообщение на мобильник (SMS). Как средство контакта внутри домашней сети SMS неприемлемо, тем более если сообщение отправляется с сайта: сэкономив полтора рубля, вы лишили меня возможности одним движением ответить или перезвонить (подобных абонентов я в качестве обратной невежливости просто игнорирую). Мой телефон — +7 916 903 4993.

Мой телефон и адрес.

Веб-сообщество. В режиме дня есть у меня время для того, чтобы быть ВКонтакте, но я регулярно забываю это делать: неинтересно. Есть и другие социальные сети. Есть полезные форумы (ProDTP, RU|DTP, ГП, Lingvo). Есть блоги с комментированием (и целые сообщества вокруг; типа ЖЖ, не к ночи будь помянут). Но очень уж много там бестолковых разговоров. Единственное подобное средство, которым у меня получается регулярно пользоваться, — это группы Google; да и то больше в профессиональных целях.

Из «ВКонтакте» и Facebook я удалился. В ЖЖ идёт автоматическая трансляция. Вся моя онлайн-социальность ограничивается Google+.

О профессиональных целях.

2008-09-28

Контакт

Ответы на ритуальные вопросы, предваряющие контакт, даны в сообщении «Слова как ритуал».

Ответы на технические вопросы, предваряющие контакт, даны в этом сообщении.

Способ контакта

Электропочта. Наилучший вариант. Письменную форму текста я предпочитаю устной; среда моего обитания — Firefox + сервисы Google, так что о факте прихода письма панель инстурументов Google сообщит мне тут же; вариантов реагирования — максимальное количество; письма можно организовать как список дел; к архиву почтового ящика удобно обращаться (особенно при использовании меток и быстрых ссылок). Кроме того, HTML-формат писем даёт много дополнительных возможностей; правда, надо заметить, я из осторожности использую его только при необходимости и только в переписке с абонентами GMail.

См. обновление информации.

Веб-сообщество. Ежедневно, по режиму дня, в нерабочее время я должен быть ВКонтакте, но регулярно забываю это делать: неинтересно. Есть и другие социальные сети. Есть полезные форумы (RU|DTP, ГП, Lingvo). Есть такой инструмент, как Zapproved. Есть блоги с комментированием (и целые сообщества вокруг; типа ЖЖ, не к ночи будь помянут). Но очень уж много там бестолковых разговоров. Единственное подобное средство, которым у меня получается регулярно пользоваться — это группы Google.

См. обновление информации.

Группы Google. Отличный способ ведения серьёзных обсуждений: например, о проблемах исламского книгоиздания, о переводах Корана, о терминах, об иностранных словах в русском тексте, о науке и религии.

Интернет-мессенджер GTalk. Хороший вариант для повседнего рабочего общения. Технически для ведения двустороннего диалога удобнее использовать программу QIP Infium (рекомендую), для ведения многостороннего диалога лучше прибегнуть в чату в отдельном модуле GTalk (в QIP Infium такой режим тоже есть, но с ним непросто); третий вариант — модуль GTalk внутри GMail — наименее удобен (хотя всегда доступен и не требует дополнительных действий).

Интернет-мессенджер ICQ / интернет-мессенджер Mail.Ru Агент. Тоже вариант (для меня — только через QIP Infium, конечно). Плохо только, что журнал (история) бесед доступен лишь на конкретном компьютере.

Короткое сообщение на мобильник (SMS). Хорошее средство междугородного общения. Как средство контакта внутри домашней сети — не понимаю, тем более если SMS отправляется с сайта: сэкономив полтора рубля, вы лишили меня возможности одним движением ответить или перезвонить (подобных абонентов я в качестве обратной невежливости просто игнорирую). Мой телефон — +7 916 903 4993.

Звонок на мобильник. При условии соблюдения правильного времени (см. ниже) — нормальный вариант срочного контакта, если у абонента нет в настоящий момент доступа в Интернет. (Дополнительное осложнение: системы подавления шумов — а они в современных аппаратах ого-го — при слабой связи выходят за рамки приличия и подавляют больше необходимого, так что я в своём Motorola Z3 часто слышу обладателей не менее современных телефонов — особенно если они ещё и пользователи «МегаФон» — через два слова на третье.) Однако долгие разговоры не приветствуются: для этого лучше встречаться.

Звонок на стационарный телефон. То же, что на мобильник, только без дополнительного осложнения.

См. обновление информации.

Встреча. При соблюдении предварительно заданного формата (совещание, рабочая встреча по проекту, чайные посиделки, конференция, симпозиум, семинар…) — отличное средство общения. Проверенное веками. (Несоблюдение формата опустошает — лично меня — жутко.)

Я работаю дома часто, а супруга — почти всегда; соответственно, в рабочие дни нанести нам рабочий визит — это нормально. Можно и на работе встретиться; в любом случае о времени и месте встречи надо договариваться.

Работа: карта Яндекс.Адреса (указан интернет-магазин нашего издательства и телефон его менеджера).

Работа: страница на сервисе «Где этот дом» с встроенной картой Google.

См. обновление информации.

Дом: карта Яндекс.Адреса (указано учреждение, расположенное в нашем доме, и телефон, не имеющий к нам никакого отношения).

Дом: страница на сервисе «Где этот дом» с встроенной картой Google.

Дом: станция метро «Марьино», выход из первого вагона, по подземному переходу до упора, правая лестница, на улице крытый проход выводит к автобусной остановке, авт. 619, до остановки «Управление социальной защиты Братеево». Эта остановка находится рядом с вытянутым вдоль улицы домом 10, корп. 1. Если пройти вдоль него назад (относительно хода автобуса), то обнаружится проход между школой (дом 8, корп. 2) и детсадом (дом 10, корп. 2). Этот проход выходит почти точно к нашему подъезду, расположенному в торце корпуса 4 дома 8. В подъезде домофон, но в квартире аппарат отсутствует, поэтому от подъезда надо позвонить — и я выйду встретить.

См. обновление информации.

Время контакта

Режим дня у нас соблюдается в большей степени, чем можно было бы ожидать, поэтому прошу его учитывать.

Фаджр — 8:00. Личное время, закрытое для контактов.

8:00–12:00. Рабочее время, закрытое для контактов. (В выходные дни — учебное время, закрытое для контактов.)

12:00–14:00. Перерыв (обед, зухр и т. д.; работа продолжается только в голове). Время, открытое для кратких контактов и закрытое для обсуждений.

14:00–18:00. Рабочее время, открытое для контактов. (В выходные дни — время отдыха, открытое для контактов.)

18:00–21:00. Личное время, закрытое для контактов.

21:00 — ‘иша. Личное время, открытое для контактов.

По рабочим вопросам обращаться в указанное рабочее время (пн–пт 14:00–18:00), по личным — в указанное личное время (пн–вс 21:00 — ‘иша) либо во время отдыха (сб–вс 14:00–18:00). Это касается любых активных средств связи: телефон (стационарный и мобильный), интернет-мессенджеры, SMS. Это не касается электропочты (но надо понимать, что в закрытые периоды я стану отвечать на письмо только в экстренных случаях) и рабочих визитов: если встреча поставлена в рабочее расписание, она будет не контактом, а той работой, которая выполняется в текущий рабочий день. (Относительно времени ‘иша: 1) оно определяется без облегчения, то есть на странице «Расписание намазов на сегодня» указывается в средней колонке, маркированной П; 2) если оно наступает раньше 21:00, то период, открытый для контактов, продолжается минимум до 21:15, максимум до 23:00 — день на день не приходится.)

См. обновление информации.

2012-07-20

Из Москвы. Из Москвы!

Я думал, что съездил в Москву по производственной необходимости. Видимо, я ошибался.

Главный итог поездки (каким он видится мне сегодня) — осознание серьёзной разницы между здесь и там.

1. Рабочее место (территория: своя — чужая). Как бы ни была радушна принимающая сторона, возможностей манёвра на чужой территории всегда на порядок меньше, чем на своей. По эргономике пространства компьютерное место удалось сделать приемлемым, но по освещению всё было очень плохо и неисправимо. Спасало только то, что бóльшая часть работы не требовала компьютера.

2. Технологии (провинция — столица). Я уже писал, что АИСТ по сравнению с «МТС Домашний интернет» (бывший «Стрим») — это прекрасно. Но там немалый вклад вносит принципиальная разница между выделенкой и ADSL. Теперь довелось сравнить тольяттинскую выделенку с московской; последняя показала себя так себе: скорость скачет, регулярные (2–3 раза в день) срывы доступа — причём, как водится, именно тогда, когда связь позарез нужна. Не айс, в общем.

3. Среда (провинция — столица). Тольятти — город физкультурно-спортивный. На опушке леса в 10 минутах лёгкого бега от нашего дома есть спортплощадка (турники, брусья, сооружения из шин, лавки для пресса, горизонтальная лесенка…), на которой я бывал в разное время как в общегражданские выходные, так и в рабочие дни, — и никогда она не была пустой. В Тольятти я ни разу не видел «ходячих цилиндров»; то есть не то чтобы все поголовно стройные, но настолько полных людей, как в Москве, нет. И с курением похожая картина: да, есть курящие, но чтобы на улице попасть в табачную завесу с невозможностью продохнуть — такого в Тольятти нет, а в Москве — есть. А вот цены на «корзину» почти не отличаются: набор «два молока, два кефира» в тольяттинском «Магните» стоят 151 р., а в столичном «Седьмом континенте» — 156 р.

4. Режим дня (поясное время: удачное — неудачное). Благодаря отмене в России часового пояса «МСК+1» поясное время в Тольятти очень близко к истинному солнечному, что облегчает соблюдение правильного режима дня в разы.

5. Режим месяца (ритм рабочих и выходных дней: свой — чужой). Необходимость подстроиться под чужой ритм вопреки ожиданиям не вызвала никаких проблем. Я даже не переносил выходные, а просто каждый день, ежеутренне, решал — рабочий у меня сегодня день или выходной. Конечно, тут многое зависит от того, к кому подстраиваешься: в цепочке заказчика «производственной необходимости» поток входящей работы шёл плотный и довольно равномерный, так что в итоге получилось 5 рабочих, 1 выходной, 5 рабочих. Но и то, что я всё-таки могу не планировать заранее график выходных, а ориентироваться по ходу, приятно удивило: раньше без предельно чёткой организации мне было очень сложно работать.

В итоге мы получаем счёт 3-0 в пользу провинции: первый фактор убираем из рассмотрения, поскольку при инверсии он работал бы против провинции так же, как сейчас работает против столицы, а последний вообще получается каким-то перпендикулярным (возможно, мне стóит как-то… посвободнее, что ли, работать).

…А что касается той производственной необходимости, что позвала в дорогу, то оказалось, что полосная читка с внесением правки вполне может быть организована без физического присутствия корректора и без потерь времени: верстальщик наряду с PDF-файлом для полосной корректуры высылает корректору файлы вёрстки (InDD или IDML — в зависимости от [не]совпадения версий InDesign у верстальщика и корректора), в которые оный корректор и вносит свою правку, затем отсылая обратно. Voilà! Как я сам недотумкал — удивительно.

2018-08-23

Организация жизни

Рашида и я плохо переносим жару (я — лучше) и мало склонны к накапливанию денег (Рашида — больше). Так что последний шанс отправиться в хадж мы упустили лет этак десять назад. Следующий будет лет через пятнадцать-двадцать. Если доживём, ин ша’а Ллах. Поэтому месяц зу-ль-хиджжа для меня не столько месяц хаджа, и даже не столько месяц праздника (День жертвоприношения / ‘Ид-аль-адха / Курбан-байрам), сколько просто последний месяц года [хиджры], а значит, подведения итогов года уходящего и осознания намерений на год наступающий. В помощь себе я сформулировал сетку понятий, организующих мою жизнь.

Илюстрация: venimo/Shutterstock.com via Лайфхакер

Сферы жизни

Дом, религия, работа, проекты, общество (друзья, семья, организации, государство), физкультура, учёба, языки, удовольствия (путешествия, чтение etc.) — в таком порядке (и даже с нумерацией) они зафиксированы везде: это верхний уровень организации закладок в браузерах, блокнотов в Evernote, проектов в Toggl, папок на локальных и облачных дисках… Какими-то сферами управляю я, какие-то сферы управляют мной — то есть, понятное дело, всегда имеется и то, и другое — речь про соотношение: например, работа в некоторых случаях диктует мне сроки, однако временнáя организация полностью за мной, расписание же занятий на языковых курсах — данность, под которую я вынужден подстраивать свою схему языковой активности.

Календарь

Больше четырёх лет назад я осознал из девяти вышеуказанных сфер пять и постарался организовать их через систему разных календарных отсчётов. С тех пор эта система стала намного системнее. :)

Год. Начинается с неомении, ближайшей к осеннему равноденствию (идея на пересечении республиканского календаря и хиджры).

С точки зрения религии, начало года хиджры (1 мухаррама) — традиционный (и, в общем-то, удобный) момент для выплаты закята. Последние шесть лет (включая 2018 = 1439/1440) ближайшая к осеннему равноденствию неомения действительно начинала именно мухаррам. В 2019-м мой год начнёт сафар. Практически для меня разницы это не составит: уровня нисаба я не достигал в своей жизни никогда.

С точки зрения всех прочих сфер переход из года в год не имеет значения. Для некоторых сфер имеет значение деление года на 3 квадриместра и 12 месяцев.

Квадриместр. Единица отсчёта, организующая прежде всего физкультуру и языки. Отчасти, впрочем, все сферы; с этой генеральной точки зрения, первый квадриместр — постановка целей на год, определение средств их достижения, начало воплощения, второй квадриместр — контроль прогресса, корректировка, третий квадриместр — подведение итогов, шлифовка результатов, отдых.

Первый физкультурный квадриместр (мухаррам—раби‘-2 ≈ сентябрь—январь) — время роста. В Тольятти мне даже удавалось реализовать квадриместровый акцент на силу и выносливость с помощью совмещения скалолазания и борьбы (моё любимое дзюдо в один год, весьма интересное БЖЖ — в другой год); в Набережных Челнах секция ММА (проводящая и борцовские тренировки) есть буквально в нашем комплексе, но у них жутко неудобное для меня расписание.

Первый языковой квадриместр (те же мухаррам—раби‘-2, разумеется) — время глубокого погружения, время максимальной отдачи (бывает, что удаётся зацепить все языки, — как год назад; ой, нет: украинский год назад всё-таки оказался в пролёте, к сожалению). Это время построения точного недельного расписания активных занятий: уроки с преподавателем, разговорные клубы, самостоятельные структурированные занятия (что, очевидно, во многом зависит от образовательных учреждений). Пассивные занятия (чтение, просмотр фильмов, сериалов, роликов, передач) с недавних пор выведены в отдельное — и как раз квадриместровое — расписание: из 17 недель четыре отводятся под погружение в арабский, по три — на французский, татарский и испанский, две недели — на немецкий, по одной — на украинский и английский.

Второй физкультурный квадриместр (джумада-1—ша‘бан ≈ январь—май) — время рекомпозиции («сушки»). Акцент на снижение процента жира реализуется с помощью увеличения беговой (а с таянием — и велосипедной) нагрузки. В дополнение к этому отлично подходит ударная работа; в 1438 году мне это удалось: секция АРБ.

Второй языковой квадриместр — время закрепления. Образовательные учреждения обычно менее активны во втором учебном полугодии (так, в 1439-м у меня выпали немецкий, арабский и татарский; вынужден был заниматься самостоятельно) — это значит: больше свободы и больше самоконтроля.

Третий физкультурный квадриместр (рамадан—зу-ль-хиджжа ≈ май—сентябрь) — время гармонизации. Выносливостная нагрузка (велосипед, плавание) уводится в фон (ежеутренне + после силовых тренировок), расписание силовых становится очень простым (и общим): трёхдневный цикл по Р. Минвалееву, выровненный по месяцу хиджры (в результате пара-тройка мини-циклов оказываются не трёхдневными, а четырёх-).

Третий языковой квадриместр — время вольности. Активные занятия проводятся по прежнему расписанию, однако исключительно самостоятельно — и не всегда, а только когда хочется. Раз в три года этот квадриместр оказывается на месяц длиннее — и эти дополнительные недели выпадают даже из пассивного расписания. Вольница.

Месяц. Единица отсчёта, организующая только физкультуру и только в третьем квадриместре. Если кому интересно: тренировки 2, 5, 8, 11, 14, 17, 21, 24, 28 числа месяца [хиджры]; исламский пост (или водное/кофейное голодание с единственным — вечерним — приёмом пищи) — 4, 7, 10, 13, 16, 19, 23, 26, 30/1 числа месяца. (В рамадане, ясное дело, режим дня и тренировок особый.)

Неделя. Единица отсчёта, организующая дом (хозяйство), работу, проекты, общение, физкультуру, языки. Начинается в субботу (от фрилансерской недели я отказался).

Хозяйственная неделя предполагает расписание хозяйственных работ (с выходными в четверг и пятницу).

Рабочая неделя предполагает проведение консультаций в первый рабочий день (сб) и отчёт перед заказчиком — в последний (ср). И высокоэффективный труд в три дня между (вс—вт).

Проекты частично никак от меня не зависят (то есть как раз управляют мной), частично предполагают ежедневную работу, но большей частью всё-таки отнесены на четверг. В реальности, увы, я отнюдь не каждый четверг уделяю первую половину дня разбору информации и оформлению публикаций (по 45 минут на проект), но всё-таки кое-что делается.

Общение (в части, поддающейся регулированию) с некоторых пор сосредоточено на пятнице.

Физкультурная неделя включает в себя два дифференцированных расписания: моё дофаминовое и норадреналиновое Рашиды — с одной общей тренировкой (скалолазной).

Языковая неделя выстраивается в основном исходя из внешних факторов (расписания образовательных учреждений). Граничные условия — количество занятий: для языка под акцентом — три урока с преподавателем плюс одно самостоятельное занятие, для поддерживаемых языков уровня B — один-два урока с преподавателем плюс одно самостоятельное занятие, для поддерживаемых языков уровня C — одно самостоятельное либо разговорное (с преподавателем) занятие.

День. Единица локальной организации всех сфер жизни. Начинается с подъёма и заканчивается отбоем — то есть бытовой день (григорианский день — от 00:00 до 24:00 — вообще не имеет смысла по жизни, а день по хиджре — от заката до следующего заката — плохо стыкуется с окружающей средой).

2012-03-26

Рабочий график на месяц

Обращаю внимание заказчиков на то, что в связи со сменой места жительства в наступающем апреле / в начале грядущей джумады-второй у меня будут дополнительные выходные. Также у меня изменился режим дня. (Не уверен, что новый режим мне удастся выдержать в Москве, но на довольно короткий период 1–16 апреля — последние две недели, что я проведу в столице на постоянной основе, — отдельный режим вводится не будет.)

2013-10-28

Яснее

Несколько раз в год я обозначаю смену режима дня. Раз в несколько лет — обновляю стандартную информацию. Между тем режим дня имеет всего три вариации, а ответы на ритуальные вопросы устоялись и, скорее всего, в ближайшие годы не изменятся. Поэтому я решил вместо череды сообщений сделать статичные страницы. Соответственно, блок статичных страниц (который в правой панели называется «Слова: главное») претерпел некоторые изменения: «Контакт» стал короче, но насыщеннее ссылками; биография исчезла (реализована иначе и в другом месте, в которое можно попасть, перейдя по одной из ссылкок в «Контакте»); появились страницы «Слова как ритуал» и «Слово о самоорганизации»; страница о профессиональных/научных интересах сменила название; только указатель филологических публикаций, в принципе, тот же.

Изменения коснулись и отображения графика моих рабочих и выходных дней — как в Календаре, так и в виджете в правой панели.

В общем, всё стало более стабильно, структурированно, ясно.

2013-08-11

Итоги рамадана-1434

В целом считаю, что, увы, провёл прошедший рамадан неудовлетворительно. Расписание намазов задавало такой режим дня, что выспаться не получалось: ложиться спать раньше фаджра не имело смысла, и, хотя я в какой-то момент сдвинул начало рабочего дня аж на 09:30, временно прекратив поддержку проектов, накопленная усталость привела к тому, что во второй половине месяца эффективность сильно упала.

Самореализация: профессия. Намеревался закончить работу над выпуском двухтомника — не закончил.

Самореализация: конфессия. Намеревался закончить работу над брошюрой — не закончил.

Проекты. В рамках проекта «Fajr. Наука и религия» намеревался осветить три-четыре темы, связанные с рамаданом, — получилось только две три небольшие публикации.

Самоподготовка: физкультура. Были пропущены 3 тренировки из 9 — точнее, из 8: девятая (состоявшаяся) — уже из нового цикла (4 квартал 1434 г. х.). Это меня огорчает. Правда, вместо минус восьми килограммов, поставленных целью на этот цикл (завершённый рамаданом), получилось минус девять; при этом рост силовых показателей — в 4–5 раз; это меня радует.

Самоподготовка: учёба. Основной план выполняется со скрипом (по Корану отстал на 2 недели), дополнительное обучение на сайте Coursera идёт хорошо (там два раза в неделю нужно зачёт по очередному модулю сдавать; всё-таки внешний стимул влияет — хотя, с другой стороны, в любой момент можно вообще бросить).

Дом. Окончательно решили ближайшие несколько лет базироваться в Тольятти. Дообустраиваемся.

Фон. В упадочные недели накопил несколько сотен давно непрочитанных новостей в Reader’е, надо разгребать. Книги почитывал, фильмов почти не смотрел. Один раз собрались было поглядеть турецкий фильм про ислам, а оказалось, что там «хорошие» турецкие спецслужбы прижимают к ногтю «исламских террористов», — выключили.

P. S. Кстати, Coursera — отличный образовательный ресурс; я себе на полгода уже составил расписание: с декабря, например, — курс по взаимоотношениям «ислам — государство».